Přijela k nám paní, která byla ze zdravé pětky, aby nám řekla, co bychom měli jíst a naopak co bychom jíst neměli. Dozvěděli jsme se, kolik má kalorií hamburger z McDonaldu a kolik kalorií obsahuje domácí hamburger. Už víme, že domácí potraviny jsou lepší než kupované např. vejce nebo že nejzdravější rybou je čerstvý pstruh. Až nám paní ze zdravé pětky o tom všem pověděla, dozvěděli jsme se, že budeme dělat tortillu nebo ovocný dezert. Holky si vybraly tortillu, takže na kluky zůstal ovocný dezert. Paní ze zdravé pětky nám dala recepty s ingrediencemi a mohli jsme začít dělat. Jak jsme to dodělali, přišla ta doslova sladká odměna. Všichni jsme si pochutnávali na sladké odměně, která nás čekala za dobře odvedenou práci.

Jakub Olbrecht

Ve středu 25. 10. jsme měli zdravou pětku. Jako první nám paní učitelka řekla, co je pro nás zdravé a co nám naopak škodí. Řadili jsme jídlo do různých skupin a říkali jsme si, kolik kostek cukru je v různých nápojích. Například jsme se dozvěděli, že jedna velká Coca Cola obsahuje 32 kostek cukru. A potom přišel čas na kuchtění. Kluci dělali sladký dezert a holky zdravou tortillu. Vzali jsme si suroviny a začali jsme připravovat pokrmy. Všem nám to dobře šlo. Bylo to moc dobré. Po jídle jsme si šli sednout do oblouku u naší třídy a popovídali jsme si o této hodině. Pak už jsme se rozloučili s paní učitelkou a udělali si přestávku.

Sabina Melichaříková

Co nás dále zaujalo?

• Dozvěděli jsme se, že se můžeme napít birellu, protože obsahuje vitamín B.
• Nejzdravější pití je čistá voda, která neobsahuje žádný cukr.   
• Pamatuji si, že kalorický příjem dítěte se pohybuje kolem 8000 kJ.
• Důležitá věc pro mě je, že se mám dívat na obsah toho co kupujeme a dávat si pozor na to co pijeme.
• Mám jíst 5x denně, nemám jíst těsně před spaním a mám vypít 3 litry vody denně.